Učenje zavestnega življenja

Vidiš vzorce in programe, in če niso koristni, jih ne ponavljaš.

Z zavedanjem lahko vzorce v trenutku opustiš, brez vaje ali metode. Lahko tudi v trenutku ozdraviš. Takrat se razširiš iz fizično mentalnega v kvantno polje. »Tam« je vse mogoče.

Tisti, ki se na zavedajo živijo 95 % na avtopilotu: v umu, nagonih in programih.

Zavedanje je vstop v neznano. Tega se veliko ljudi boji, zato raje ostajajo v ne zavedanju. Bojijo se neznanega, ostajajo v coni udobja, to je v dobri stari bedi, nimajo dovolj znanja in razumevanja zavestnega življenja ali pa v svojem razvoju še niso prišli tako daleč.

Ko se zavedaš, si razširjen v kvantnem polju. Takrat so um, srce in telo v koherenci, v harmoniji.

Srce je več kot telesni organ. Je elektro magnetni prevodnik, 5.000 x močnejši od uma.

Srce in um potrebujeta koherenco, to je medsebojno povezanost.

Ostati v srcu naj postane način življenja. Tako je preprosteje živeti, ker imamo 100% vodstvo, ki je usklajeno z višjim namenom. Bolj igrivo in domače je.

Zakaj nekateri raje poslušajo um? Iz navade, ker večina tako živi, zaradi ega, želja, lastninjenja, pričakovanj in želje po nadzoru.

Kako se vrnemo in ostanemo v srcu?

Način prastarih civilizacij:

1. Fokus na srce
2. Podaljšamo izdih
3. Občutimo, predstavljamo si prijetno čustvo: radost, hvaležnost, spoštovanje, ljubezen …

Vajo smo skupaj izvedli na srečanju in si jo lahko ogledate na posnetku.

Usklajenost prinese k tebi še več tega, s čemer si usklajen.

Tudi upiranje prinese k tebi še več tega čemur se upiraš.

To je kozmični zakon privlačnosti. Naše telo, čustva misli … so magnetno polje, ki oddajajo in privlačijo energijo.

Kaj lahko naredimo z upiranjem?

• Ga opazujemo
• Se ga zavedamo
• Se uskladimo s tem, kar je višji namen

Uskladiti se pomeni, da to občutimo, kot občutek v telesu. Da tako mislimo in delujemo.

Kdaj nismo usklajeni?

• Ko ne občutimo tega, kar počnemo, govorimo …
• Ko nas je strah. Takrat nas želi preživetveni nagon zaščititi.
• Ko se zamotimo z nečim drugim in iščemo lahko dostopni dopamin: sladkor, lenarjenje, socialna omrežja, ko pridemo do občutka ugodja na lahek način.

Pomembno je, da zavestno vidim upiranje in strah, in se uskladim s tem, kar je višji namen,

Ker usklajenost prinese k nam še več tega, s čimer smo usklajeni.

Mi bi radi samo pluse, v življenju pa je vsak dan tudi 50 % minusov.

Tudi preživetveni nagon stremi k temu, da bi bilo vse lepo, brez težav in da bi se počutili varno.

+ in – sta združena kot magnet. Ne moreta obstajati eden brez drugega. Dovolite si videti obe plati.

Udeleženka naših delavnic je povedala: »Pozitivno zmeraj pleše v prostoru, medtem ko sem v slabi koži, sem žalostna ali me je strah.

Ne pozabite na znano modrost: »Največja stalnica v življenju sprememba.« Modro je, da vadimo sprejemanje tega, kar je.

Še ena modrost je prebujeno zavestno opazovanje plusov in minusov v zavedanju, KDO SMO. Nismo ne +, ne -.

Ko na življenje gledamo skozi rožnata očala, hočemo videti samo pluse. Slepimo se, da minusov ni.

Misel tibetanskega meniha o bolečini in ljubezni: »Globina bolečine nam kaže, kako globoko smo sposobni ljubiti. BOLJ KOT BOLI GLOBLJE JE TREBA SEČI PO LJUBEZEN, DA NEHA BOLETI."

Kaj ti je najpomembneje v življenju? Tvoja največja vrednota? Kaj je v tvojem življenju na prvem mestu?

Zapiši 1 do 3 stvari.

Potem pa poglej področja:

• Prostor
• Čas
• Energija
• Denar
• Organiziranost
• Razmišljanje
• Govorjenje
• Kaj te gane
• Glavni cilj
• Kaj bereš, na kakšna srečanja hodiš

Ta področja ti bodo pokazala, koliko dejansko živiš svoje vrednote in koliko samega sebe slepiš, da je tako.

Obstaja samo ta trenutek. Preteklost je minila, prihodnosti pa še ni.

Ko smo razpeti med preteklostjo in prihodnostjo, nas trga narazen. Dobesedno, zato boli.

Kar iščemo, lahko najdemo samo v tem trenutku: mir, izpolnjenost, zadovoljstvo, obilje. Na primer, zadovoljstvo je v preteklosti samo spomin, v prihodnosti pa upanje. Občutimo in živimo ga lahko samo v tem trenutku. Zavestno ostanimo v tem trenutku, ker je moč edino v njem.

Jaz nisem TISTI, KI DELA

Dajmo sebe na voljo ZAVESTI, da naredi skozi nas. Pri tem si lahko pomagamo s ključem: »biti v tem trenutku«. VES ČAS JE ZDAJ!

Kje je MIR?

Mir je naravno stanje stvari in ljudi.

Je podlaga, prostor vsega dogajanja.

Ko človek spozna, da njegovo življenje vodi zavest in ne on sam osebno, SE LAHKO SPROSTI, ZAUPA IN VIDI, DA VSE POTEKA SAMO PO SEBI.

ZAUPANJE ali neustrašnost?

PRAVA NEUSTRAŠNOST JE ZAVEDANJE, KDO SEM.

Vprašajte se (osebo): »Česa me je strah?« Opazujte bolečine, nesproščenost, zategnjenost, nervozo, stiskanje, pomanjkanje, nesigurnost, nestrpnost, nezaupljivost, paniko … vse našteto izhaja iz strahu. Potem pa se spomnite, kdo ste.

Čaka nas še boljše!

Nas čaka še boljše od tega, kar je, mi pa obtičimo v »kako bi moralo biti«.

Ker ne zaupamo, ne dovolimo, nadziramo, preveč razmišljamo in ker smo bili tako naučeni. Ko pride izziv, se odločimo in gremo vanj odprto, zavestno, brez umske slike, »kako bi moralo biti«.

Vodi me SRCE...

Potlačena čustva in občutki se skladiščijo v telesu. Ker na tistem mestu energija ne more teči, lahko tam enkrat nastane bolečina, tvorba, bolezen …

Če v otroštvu nismo bili videni, slišani in sprejeti, smo občutke potlačili. Morda nam niso dovolili, da se izrazimo ali pa smo bili celo grajani, kaznovani in tepeni, ker smo nekaj izrekli, pokazali čustva … Ta neizražena energija se je uskladiščila v našem telesu. Ko odrastemo, je čas, da to energijo osvobodimo, da se izrazimo in si dovolimo čustva in občutke občutiti. To naredimo tako, da si v tistem trenutku, ko pride neko čustvo ali občutek, dovolimo občutiti. Z občutenjem se bo zastala energija osvobodila. Lahko gremo tudi globlje, podoživimo situacije iz otroštva in s tem osvobodimo v otroštvu uskladiščeno energijo.

5. februarja 2026 smo imeli 1. rojstni dan srečanj resnice PREBUJANJE. Ker ta teden pričakujemo, da bo naše društvo Živim zavestno registrirano, je to za vse nas simbolično darilo. To je velik uspeh v enem letu in h...

Živimo v obdobju izobilja gledano skozi evolucijo Zemlje.

Smo v obilju hrane, materialnih dobrin, tehnologije, napredka, socialnih stikov, varnosti …

Obilje lahko traja, lahko se spremeni, odvisno od cikličnosti planeta in vesolja. V obdobju obilja je dobro vedeti, da je vse začasno, da se vse spreminja, zato ni dobro držati in biti navezan.

Obilje je treba uporabljati zavestno, ga ne zlorabljati, izkoriščati in sebe razvajati. V prevelikem obilju je dobro, da se znamo odpovedovati, si umetno povzročiti pomanjkanje, da s preveč ne razvadimo. Si napraviti post različnih dobrin. Kajti MANJ je zdravilo.

Če hočemo ozdraviti, velikokrat ni treba nekaj dodati, ampak odvzeti. Zmanjšamo lahko slabe navade, potrošništvo, zapravljanje, uporabo digitalnih naprav, plastično embalažo, nekvalitetno hrano, sladkor, gluten, laktozo, sedenje (postaja sodobna bolezen), sovraštvo, količino oblačil, čevljev in torbic v (ženskih) omarah, kemikalije v domovih in na naših vrtovih (ali čisto opustim...

Doživite nesporazum in potem ko ste sami ali pred spanjem slišite, da vam znotraj govori: »Kriv/a si«, »slab/a si«, »s teboj je nekaj narobe«. Ta glas prihaja iz programa v podzavesti, kamor so vam ga vstavili vzgojitelji, družba … To je samoobsojanje, razvrednotenje sebe. S temi besedami so vas vzgajali, da bi spadali v družino in pozneje v družbo.

Ampak, sedaj si odrasel/la in lahko prenehaš s samoobsojanjem. Namesto tega uporabiš zdravo samokritičnost. Ti nisi krivec, nisi slab/a in s teboj ni nič narobe! Ti si original, enkraten/na in življenje izkušaš na sebi lasten način.

Kako si lahko v nesporazumu samokritičen/a in razumevajoč/a?

• Vprašaš se, kaj je moja resnica in kaj je resnica od druge osebe.
• Konstruktivno kritiko lahko uporabiš za zmanjšanje ega, se spremeniš in s tem v življenju rasteš in napreduješ.
• Če kritika ni usklajena s tvojo resnico, se z njo ne strinjaš in nestrinjanje tudi izraziš, če želiš.
• Drugo osebo zmeraj sprejmeš v njeni resnici in drugačnosti (ali
...