Ste tudi vi empat (zelo senzitivna oseba)?

Zelo občutite vplive iz okolja?

Ali ločite kaj »je vaše«, kdaj občutite svojo energijo, svojo jezo, svoj strah in kdaj od drugih ljudi?

Prav je, da občutimo energijo od drugih, to nam pomaga, da smo do drugih sočutni. Ko pa preveč občutimo in prevzemamo energijo od drugih, pa je to za nas lahko zelo naporno. To nam jemlje energijo in na koncu dneva ne vemo, od česa smo tako izčrpani. Ko se kakšen dan ne počutimo dobro ali smo bolni, je pomembno, da imamo dovolj energije in da poskrbimo, da nam ne odteka drugam. Če delamo z ljudmi, je pomembno, da imamo toliko energije, da jo lahko delimo z drugimi.

Vam je to znano?

Tudi sama sem empat. Dolgo sploh nisem vedela, da tako močno občutim energijo od drugih.

Če ste empat, je dobro, da se tega zavedate, to opazujete in si naredite zaščito, da boste imeli zmeraj dovolj energije. Zase in za druge.

Mene je zelo navdušila metoda Phyllis Krystal in simbol Žoga za zaščito, ki ga tokrat delim z vami.