Včeraj smo na prvem srečanju govorili o tem, "Kako nastane bolečinsko telo"

Upam, da si res ozavestila, da je čustvena bolečina zastala energija! Dovoli ji, da gre iz telesa ven!

Da boš to naredila, sem pripravila vajo Tresenje.

Pomembno vprašanje je, kaj so čustva? Kako nastanejo?

Zavedaj se, da so čustva biološka in kemična reakcija v telesu. In to seveda občutiš.

Stresi bolečino ven!

Delaj tudi vajo Sproščanje!

Spoznaj, da nisi ta čustvena bolečina in zaživi to, kar v resnici si!