Oglejte si uvodni video:
IZ ČUSTVENE BOLEČINE V ZAVEDANJE
Spoznaj, da nisi ta čustvena bolečina in zaživi to, kar v resnici si
Dobrodošla in lepo pozdravljena v skupini "IZ ČUSTVENE BOLEČINE V ZAVEDANJE". Veseli me, da si z nami.
Zgoraj s teboj delim uvodni video.
❤ Pripravila sem novo fb skupino, za tiste, ki želite ven iz čustvene bolečine.
❤ Lahko se že prijaviš. Ćlanstvo bom odobrila najkasneje v 12 urah. Če pa ne želiš biti v fb skupini, te bom še naprej obveščala po e-pošti.
❤ Spoznaj, da nisi ta čustvena bolečina in zaživi to, kar v resnici si.
❤ Tukaj spodaj si lahko prebereš dve pismi:
"Hvala za sprejem v skupino. Tako dobro se človek počuti, ko najde svoj trop J in ko ugotovi, da ni edini na svetu z določenimi težavami oz. izzivi.
Mene spremljajo bolj ali manj močne čustvene bolečine od pubertete dalje.
Mnogokrat sploh ne vem, kaj konkretno sproži bolečino. Vem, da na naše doživljanje, reakcije in vedenje močno vpliva naše otroštvo in dogajanje v njem ter seveda tudi naš karakter, zato tudi vzroke za svoje bolečine iščem tam. In ne prelagam več odgovornosti za moje bolečine na druge. Bolečino začutim kot spremembo energije, neko temo, negotovost/zmedenost, konkretno pa čutim topo bolečino v prsih (tesnobo), tresenje nog in rok, (rahel) glavobol, bolečino v vratu, v zgornjem delu hrbtenice ali križu, bolečino v želodcu, razbijanje srca... Seveda ne vse naenkrat. Enkrat eno drugič drugo.
Od pubertete dalje delam na sebi in brskam po svoji globini, notranjosti. Ni vedno lahko... Torej delo na sebi je moja življenjska pot. Včasih je bila bolj trnova kot je danes, ko sem že prišla do nekaj uvidov, spoznanj/ugotovitev in ko sem se bolj spoznala. Ves čas iščem konkretne prijeme, vaje za zmanjšanje oz. sprejetje svojih bolečin, zato sem tudi tukaj. Neizmerno sem Ti hvaležna, draga Aleksandra Kelc za vse in tudi drugim ljudem, ki mi križajo pot in mi nastavljajo ogledala ter me učijo bolj ali manj prijetnih lekcij. Danes sem hvaležna za življenje. Bili pa so časi, ko sem si želela, da me na tem svetu ne bi bilo več.
HVALA življenje. ❤"
M. F.
»Aleksandra pozdravljena. Mislim, da se kar veliko žensk sooča s tem, kar je lepo opisala Mateja. Mislim, da imamo zelo globoko zakoreninjen vzorec, da se kritiziramo in premalokrat pohvalimo. Hvaležna sem za tako skupino, da se lahko naučimo soočati z lastnimi čustvi, ter da se naučimo mi voditi igro-naše življenje, ne pa da nas vodijo čustva. Jaz imam izziv pri izražanju negativnih čustev predvsem jeze, nekako potlačim vase. Sem pa tudi velikokrat "predpražnik" da drugi svoja negativna čustva stresejo name. Želela bi se rešiti tega, da lahko na lep način rečem, da mi tega ni potrebno prenašati. Hvala za vse nasvete, ki jih bom z veseljem implementirala v vsakodnevno prakso.
Lep dan vsem ❤."
A. J.
