Kaj se zgodi, KO IMAŠ SEBE RAD?

Ko čutimo ljubezen, ni težav, so samo izzivi.

Ko ni ljubezni, trpimo, imamo težave, zbolimo … Ker smo v umu in življenje izkušamo skozi um in ne skozi srce.

Ko imamo sebe radi se zgodi povezava s seboj in vsem stvarstvom, ker se povežemo z ljubeznijo.

Po izkušnjah, lastnih in strank vadba ljubezni do sebe zelo spremeni naše dojemanje in življenje. Če vadbo prekinemo, nekaj časa drži, potem pa se nevede vrnemo v um, v stare navade, v staro železno srajco.

Če pa dovolj dolgo vadimo ljubezen do sebe in to postane naša prioriteta, postane ljubezen naš način dojemanja, izkušanja in življenja.

Tudi um je treba ljubiti, ampak ne sme nikoli postati naš gospodar. To velja tudi za odnose, torej …, da um druge osebe ne postane naš gospodar!

Um je dragoceno, vrhunsko orodje, ki ga je treba odložiti, ko ga ne potrebujemo. Če ga nenehno uporabljamo, smo nenehno v umu. Ko ga odložimo, utišamo, utihnemo … nastane praznina, ki jo potrebujemo, da lahko slišimo sebe, srce, intuicijo.

Predlagam, da vadimo: »Bodi tiho« za um v kombinaciji z »Rad-a se imam« za srce.